【産休中に振り返る】陣痛・入院バッグの中身と使わなかったもの

長年の不妊治療を経てようやく会えた我が子！

昨年の秋に生まれ、今生後４ヶ月。やっと色々振り返る余裕が出てきました！

今回は出産当日のこと思い出しながら、今から準備をする方へ向けて書いてみます！

【写真付き】陣痛バッグの中身

陣痛バッグ
・貼るカイロ
・ペットボトル用ストロー（MVP！）
・汗拭き用のハンカチ
・飲み物（3本あって正解！）
・ウイダー
・母子手帳ケース
・NSTベルト
・リップ（モアリップ一択！すごく潤う）

▼要らなかったもの
・マッサージボール
・汗拭きシート
・靴下
・ハンディファン
・ウイダー（2個で充分）
・カロリーメイト
・無印のチョコバウム

好物なら食べたくなるやろ！と持っていったカロリーメイトとチョコバウム

とてもそれどころじゃなかったw

固形物は喉をほんとに通らないので、ウイダーや飲み物しか勝たんでした

マッサージボールは産院にテニスボールがあったので要らず

MVP！飲み物ストロー

しかも長くて曲がるタイプ！

100均にもペットボトル用のストロー売ってるけど、キャップの先が曲がらなかったり短いので

Amazonで買ったこのキャップがでかいやつがいいです！

特に私は和室だったから、ベッドの柵に吊るすとかなかったし、ゴトって畳に気楽に転がしとけたこのストローでほんとに良かった！

次もあれば絶対持っていく！

キャップははめることなかったから邪魔なら家に置いて行ってもいいかもです（結構でかい）

Amazon以外は取り扱いがないっぽいです！

モアリップはすごいぞ！

私は絶対という言葉を人にあまり使いたくないんですが、

秋冬に出産予定の人はほんとに絶対持って行って！！！

陣痛中。痛くてきつくて意識は朦朧としているのに、唇の乾燥がもたらす災いは計り知れません！

• 唇が乾燥するので呼吸に集中できない
• 唇が切れて痛い
• 飲み物で潤わせても自分の息でパキパキ

私もめんどくさくて塗ってなかったけど、唇の乾燥が思ってた以上にストレスで、

途中でモアリップの存在を思い出し、夫にカバンから出してもらって塗ったら一瞬で解消。

効果もしっかり長持ち！感動でした！あってよかった！

【写真付き】入院バッグの中身

病院で用意があったものも結構あったので意外と少ないです

入院バッグ
▼黒メッシュの中身
・パンツ
・授乳ブラ（前開きタイプ一択！）
・腹巻き（おなかスースーは落ち着かない）
・靴下（まるでこたつソックス）
▼白メッシュの中身
・おしりセレブ（会陰裂けたのでなかったらﾀﾋんでた！）
・めぐリズム
・ボールペン
・印鑑
・充電器
▼その他
・育児ダイアリー（授乳や赤ちゃんの排泄など記録）
・出産関係手続きの書類

▼要らなかったもの
・イヤホン（動画や音楽をたのしむ余裕がなかった）
・S字フック
・マスク（みんなすっぴんでうろちょろしてた）

パジャマや産褥ショーツ、産褥ナプキンなど、結構産院で準備があるものが多かったので意外と小荷物で済みました

ブラは前開きタイプ一択！

持って行ったブラは、下にペラっとホックで外せるタイプだったけど、

慣れないからか、赤ちゃんの顔にあたってとても邪魔で、

退院後の母乳相談で前開きがいいと言われて使ってみたらかなりしやすかった！（今でも同じ前開きブラです！）

おしりセレブの優しさに泣いた

「会陰切らずにいけるっしょ！」と女医さんが言ってて

「マッサージ適当だったけどやっといてよかった！」と思ったのに

終わってみたら「裂けちゃった🫣🙏縫うね！」ってw

自然に裂けると治りが遅いって聞いてたんだけど女医さん曰く「綺麗に裂けたから治りが早いよ！」ってw

とにかく会陰が裂けて。

トイレットペーパーでは傷にあたるとチリッッッッととても痛かった！！

だけど、おしりセレブはとにかく優しくて。。

摩擦するともちろん痛いけど、ぽんぽんと拭くだけなら全然いけた！

インターネットに感謝した瞬間だったーーー！

シャントリはいつものやつを持ってきてもらった

シャンプートリートメントは産院に準備があって、5日間だけだしそれを使おうとしてたけど、

実際シャンプーしたら合わないかんじのやつで（泣）

出産後のボロボロの中ドライヤーも髪が絡まって苦戦（泣）

結局夫に自宅から持ってきてもラッタ

1リットル近く入ってるのに控えめなお値段で、私の髪にも合ってる感じなので紹介します

美容師さん曰く、

「髪のために必要な保湿や洗浄力などのバランスがちょうどいい感じで、そんなにお金をかけずに買える、いいシャンプー」だとか。

実際使っててその通りだなと思う

陣痛バッグと入院バッグ、分けて正解！

夫に頼んで物をとり出してもらうときも自分が迷わなかったし、

陣痛が本格化して産院に行く時は最悪陣痛バッグだけあればOK！ととにかく気楽でした！

特に陣痛はいつ始まるかわからないし、

いざ始まった時にもし自分ひとりだったら、大荷物だと大変なので！

分けておいたら安心かなと思います

出産が終わったらとにかく寝ること！

あと、出産はとにかく体力が削られるので！！！

入院中はとにかく、しっかり、きちんと、ちゃんと、絶対に休んでくださいね！！！

しかも横になって目を瞑って、寝てください！！

私は産後ハイになり、スイッチを切ることができず体力も回復できないまま退院の日を迎え、スタッフさんたちの前で号泣しましたから（大泣き）…

赤ちゃんが産まれて、沐浴や授乳などなどしっかり覚えて帰らなきゃ！と

目の前のふよふよな力強い命を守るため頑張りたくなります。

でも、全部ぜんぶ後です。

まずは母体が休んで回復することが何よりも先です！！！

この話はまた別の機会に（＾＾）